幸福人生
心靈小棧
感恩,擁有更多
有個故事是這樣的︰「小潔不喜歡吃雞蛋,每天他都把媽媽給他的蛋拿給小芬吃。剛開始小芬很感謝,但久了就習慣了,也就理所當然了。有一天小潔把雞蛋拿給了別人吃,小芬就不高興了。她忘記雞蛋本來就是小潔的,她當然有權利決定要給誰。因為這樣,兩人大吵一架,從此絕交。」 很多時候,我們總是希望得到別人的好。一開始,我們會很感謝。日子久了,也就習慣了,習慣別人對我們好,而且覺得理所當然。有一天,當別人無法再對我們好時,我們就開始抱怨,其實,不是別人變了,而是我們要求變多了,習慣得到了,就忘了感恩。 面對自己最親近的家人,我們更容易把他們對我們付出,視為理所當然,甚至還有得嫌。但如果別人突然對你很好,
2021-10-10
 
心靈小棧
點亮對生活的『好奇心』
你曾被套上「找麻煩」的標籤嗎? 以往我們接受的教育,似乎依循著固定模式,老師教什麼、我們就吸收什麼,在既有的框架模式裡學習,幾乎就不容易出錯。 於是,當有人與眾不同、老愛問 “為什麼” 時,就會被套上 “找麻煩” 的標籤。漸漸的,我們會習慣等待別人直接給答案,失去好奇及探索的能力。 保持好奇心和行動力,人生更豐富、更寬廣 『好奇心』是人類與生俱來的本能,是學習的起點,也是創新的基礎。把心打開不設限,便會想要積極探索外界的事物,勇於參與未知的領域。你會開始在生活中把時間放在觀察身邊的人、事、物,會想要了解 “為什麼&
2021-09-26
 
心靈小棧
改變的力量『動力』
明知故犯 我們自己或週遭朋友,常出現一種「明知故犯」的習性!好比知道熬夜傷身,卻仍常常熬夜;吃高鹽油炸物,易引發三高,卻總是很難忌口;知道抽菸會危害身體健康,但癮君子彼彼皆是。這一切,我們都知道不該如此,但為何卻總是很難改掉這些習性? 慣性阻檔你的改變 相信很多人都有,每次下定決心改變自己的壞習性,卻一次次又打回原形的經驗;每次告訴自己要改變,卻堅持不到三天,就受不了慣性的誘惑。究竟是因為真的無法改變?不願意改變?還是其實,是因我們壓根沒有找到讓自己改變的動力與意願? 找到改變的動力因子 小時侯,父母老師教我們時,常常會運用好寶寶勳章鼓勵,這背後的用意,是希望透過
2021-09-01